Graines de Micro-pousses de Blé

Les jeunes pousses de blé possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques, ce qui fait de ce micro pousses un produit précieux pour la santé et la beauté. Les micro pousses de blé sont constituées des substances importantes suivantes :

• Vitamines : C, E, K, groupe B, acide folique et bêta-carotène. Ils sont importants pour le fonctionnement normal des systèmes nerveux, immunitaire, cardiovasculaire et hématopoïétique, ainsi que pour l'état de la peau, des cheveux et des ongles. 
• Minéraux : calcium, fer, magnésium, potassium, phosphore, zinc, cuivre, manganèse et sélénium. Ces minéraux renforcent les os, les dents, les muscles et les articulations, participent au métabolisme, maintiennent l'équilibre hormonal et protègent contre les radicaux libres.
• Protéines : les micro pousses de blé contiennent tous les acides aminés essentiels à l'organisme.
• Les cellulose sont essentielles pour une digestion normale, pour nettoyer les intestins des toxines et pour réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang. Augmente la sensation de satiété et contrôle l'appétit. 
• La chlorophylle enrichit le sang en oxygène, améliore la respiration et augmente l'endurance.

La culture de micro pousses de blé ne demande pas beaucoup de temps et d'efforts et n'occupe pas beaucoup d'espace. Les règles principales:

• Utiliser de la terre, de la fibre de coco, de la vermiculite, de la perlite, des cultures hydroponiques, des nattes de lin et d'autres types de substrat. L'essentiel est qu'il absorbe bien l'humidité.
• Il est préférable de faire tremper les graines pendant 8 à 12 heures au préalable pour leur permettre de gonfler. La température doit être maintenue entre 18 et 22 °C.
• Le substrat doit toujours être maintenu humide, vaporiser-le avec un pulvérisateur si nécessaire (1 à 2 fois par jour).
• Les micro pousses de blé sont prêtes à une hauteur de 20 cm. Coupez-les si nécessaire, elles perdent rapidement leurs propriétés utiles. Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétiquement fermé pendant 2 à 3 jours au maximum.