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Semillas de microvegetales de rúcula

€3,00 EUR

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Peso 100g 250g 500g

Características

Type: Rúcula

The need for soaking: no

The basis for cultivation:

algodón
coco
lino

Seeding density per berry box is 11x18 cm:

3 g, seco

Pressure (load 0.5-1 kg per stack of boxes): Sí

Germination time at 20-22°C: 2-3 días

Height at the finish line: 3-6 cm

Yield (dry seeds/cut greens): 1 a 7

Growth time after germination: 4-6 días

Сountry of origin: Italia

Semillas de rúcula “Spicy Arugula”

¡Te encantarán los microgreens de rúcula al 100%! Son más delicados que la planta adulta, tienen un sabor picante pero no demasiado fuerte, y decorarán cualquier plato aportándole un encanto especial. Debido a su alto contenido de vitaminas y minerales, los microgreens de rúcula siempre están presentes en la mesa de los amantes de la alimentación saludable.

Origen: de Italia, conocida por la humanidad desde la antigüedad.
Nombre botánico: Eruca sativa.
Otros nombres: en diferentes países se conoce con distintos nombres: rocket salad, mostaza italiana; todos ellos se refieren a la rúcula.

Para comprar semillas y brotes de rúcula a precios razonables, así como todo lo necesario para cultivar microgreens, puedes hacerlo en la tienda en línea Green Chief, donde todos los productos son de alta calidad y cuidadosamente seleccionados.

Sustancias beneficiosas en la composición

La rúcula es rica en muchas vitaminas y minerales, por lo que está incluida en el TOP 20 de plantas saludables. Su composición incluye:

vitamina A: ayuda a mejorar la visión y a mantener la piel sana;
vitamina C: fortalece el sistema inmunológico;
vitamina K: esencial para la circulación sanguínea y la salud de los huesos;
ácido fólico: importante para el desarrollo normal de los tejidos y el funcionamiento de las células;
calcio: fortalece los huesos y los dientes;
hierro: previene la anemia y mejora la formación de la sangre;
magnesio: favorece el funcionamiento del corazón y de los músculos.

Cómo cultivar adecuadamente

The growing of arugula seedlings doesn't require much effort and is possible even on the windowsill:

Substrate - use hydroponics, coconut fiber, linen mat, and even use paper or gauze. Before sowing, moisten the substrate well.
The temperature is optimally 18-22 ° C, without drafts.
Light - arugula likes good lighting, but avoids direct sunlight.
Watering - keep the substrate moderately moist, avoiding waterlogging.

It is possible to cut off the arugula microgreens when the sprouts reach 5-7 cm in height, several days they can be stored in the refrigerator in a tightly closed container.

Uso de microvegetales

Los microgreens de rúcula son una excelente adición a la alimentación diaria. Pueden añadirse a ensaladas, sopas, aperitivos, sándwiches, platos de carne y pescado, y utilizarse como guarnición para diferentes preparaciones.
Su sabor ligeramente picante con un leve amargor aporta sofisticación y un toque especial a cualquier creación culinaria.